Počasí na ostrovech

Body
Título disfruta del sol

Užijte si slunce

Descripción disfruta del sol

Přítomnost slunce na ostrovech je velmi důležitá. Ovlivňuje podnebí, každodenní život i chování lidí. Navíc je prokázáno, že má řadu významných vlastností: je zdrojem vitaminu D, zpevňuje kosti, zlepšuje náladu, ovlivňuje kvalitu spánku apod.

Na druhou stranu dbejte, abyste se řídili určitými pravidly, když se jdete opalovat:

  • Dopřejte své pokožce vždy dostatečnou ochranu proti slunci.
  • Nanášejte opalovací krém každé 2 hodiny a pokaždé, když vyjdete z vody.
  • Vyhýbejte se přímému slunci mezi 12. a 16. hodinou.
  • Sledujte, jak se opalují vaše děti, a chraňte je vhodným způsobem před slunečním zářením.
  • Pokud se chystáte strávit na pláži více času, nezapomeňte používat slunečník.
Título días largos y soleados

Dlouhé a slunečné dny

Descripción días largos y soleados

Kanárské ostrovy jsou jedním z regionů, kde je nejvíce slunečního svitu v Evropě: více než 3000 hodin. Jejich zeměpisná poloha také zaručuje po celý rok dlouhé dny plné světla. V zimě vychází slunce v 7:30 a zapadá v 6:30 odpoledne, zatímco v létě se rozednívá v 7:00 a stmívá v 8:30.

Título que llevar

Co si vzít s sebou?

Descripción que llevar

Vzhledem k místnímu výjimečnému podnebí, které převládá po celý rok, tím jediným, co byste si měli vzít s sebou nehledě na roční období, je lehké oblečení, letní obuv a teplejší svršek na noc nebo do vyšších nadmořských výšek.

Pokud se chystáte věnovat nějaké oblíbené činnosti nebo sportu, tak si pochopitelně nezapomeňte vzít náležité oblečení, a myslete, samozřejmě, na plavky, opalovací krém a sluneční brýle.